Autolouange du 15 avril

Les 14 et 15 avril j'ai commencé une formation Autolouange avec Marie Milis.

 

Tout d'abord écrire un texte qui parle de soi, à partir d'une carte postale qui sert d'élément déclencheur.

Puis écrire un nouveau texte dont le point de départ est un collage réalisé par nous même.

Puis à nouveau écrire une autolouange dont cette fois le point de départ est un collage réalisé en résonance à une phrase extraite de l'écrit précédent.

Et maintenant écrire une autolouange, à partir du collage de quelqu'un d'autre!

 

 

Vous suivez? C'est un effet poupée russe qui permet de plonger peu à peu au cœur de soi, de trouver une vérité lumineuse et paisible qui booste la confiance en soi et l'estime de soi et de l'autre.

D'embrasser ce qui vient, de traverser les gangues qui font obstacles à la vie. De retrouver l'universel à partir de soi.

 

 

Ci après, une autolouange que j'ai écrite le 15 avril, à partir du collage d'Audrey.

 

Je suis école de réussite

métamorphose du rire des fées

je répands des milliards de gouttes d'amour

sur des myriades de fleurs épanouies et tendres

 

alchimiste de ma féminité

je m'élance authentique, nue, sur la voie tracée par mes pas assurés de géante

 

je suis protégée par le soleil

je danse avec Rûmî

j'arrose mes bottes de 7 lieues

je grimpe aux arcs en ciel

 

je dialogue avec mon ange

j'utilise mes armes magiques

je libère ma force de guerrière tranquille

j'ai la puissance du cristal

 

je pétille d'audace

je pourfends mes démons

 

je suis élixir de guérison

là où je suis le monde est plus beau

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Commentaires : 5
  • #1

    ephemere (dimanche, 03 mai 2015)

    Là ou TU ES le monde est plus beau, tu es l'enchanteresse de mon après midi, pour moi, l’éphémère d'un soir par semaine.

  • #2

    Sophie (dimanche, 03 mai 2015)

    Merci pour ton commentaire.
    Magie de l'autolouange!

  • #3

    Mucchielli Pascal (jeudi, 21 mai 2015 22:59)

    Merci pour ton Blog Sophie.
    J'aime beaucoup tes poupées russes. En formation également avec Marie Milis voici ce qui m'est venu au cours d'un atelier.

    Je suis marcheur
    Révélateur de forêts montagneuses
    Présence aiguisée par les années d’absence

    Pèlerin de mon chemin
    je suis source de terres promises
    Echo incarné donné à chaque enfant
    Promesse faite à chaque homme

    Tremplin d'amour
    Je suis sagesse d'évidence qui traverse les ages
    Chaque étape de mon chemin révèle l'incandescence de ma vie


  • #4

    Sophie (jeudi, 21 mai 2015 23:04)

    C'est magnifique Pascal!
    Authentique et sensible.
    Ce travail avec Marie Milis est prodigieux, anti déprime!

  • #5

    Christian (vendredi, 20 mai 2016 11:49)

    L'autolouange! C'est extra ordinaire!