Ateliers de développement personnel à Auxerre 89000, à Tannay 58190, ou à distance

Autolouange et réflexologie palmaire

Éliminez le stress, relâchez les tensions, renforcez la confiance.

Découvrez les bienfaits de la réflexologie palmaire en lien avec l'écriture d'autolouanges !

A la Clé des Chants 58190 Tannay

Les samedis de 9h30 à 12h30

21 octobre, 18 novembre, 2 décembre.

Tarif 1 atelier : 40€

En co-animation avec Natalie Nisot, podologue, réflexologue.

 

Formations et ateliers autolouange en Bourgogne
A la Clé des Chants 58190 Tannay

En pleine nature, aux portes du Morvan

Dates en cours

Séances individuelles, me contacter

 

Autolouange

• Les bases de l'autolouange : découvrir ou redécouvrir la puissance de l'autolouange, cet art de célébrer la vie qui permet de renforcer l'estime de soi et la confiance en soi, de booster son intuition.

• Les différents déclencheurs de l'autolouange (objets, cartes postales, proverbes ...) :

• Corps et autolouange : deux approches complémentaires, d'une part du texte vers le corps, proclamer une autolouange et le laisser la résonner dans tout le corps. D'autre part faire émerger les mots de ses gestes

 

Autolouange et Coaching

Dates en cours

Séances individuelles, me contacter

• Réussir à atteindre son objectif : étudier une problématique personnelle, mettre en lumière différentes pistes d'actions.

• Changer une croyance limitante : questionner une croyance, une pensée qui vous freine, avec "Le Chaudron", méthode innovante que j'ai créée à partir de la PNL, de l'autolouange, des questions puissantes de Byron Katie et du travail sur l'enfant intérieur.

Que cela soit pour un travail individuel sur mesure de quelques jours ou pour un stage à plusieurs, l'hébergement est possible sur place, au calme, en pleine campagne, dans une maison ancienne rénovée avec tout le confort.