Groupe de parole

Dépasser les obstacles, prendre confiance en soi, cultiver l'art d'écouter et d'être écouté

Les mardi 10 mars, 14 avril, 12 mai, 16 juin de 14h30 à 16h00

Une séance 40€ Les 4 séances 150€

Nombre de places limité

89000 Auxerre

 

Mieux communiquer, oser dire non, s'affirmer sans agressivité

Communication Non Violente et de la Programmation Neuro Linguistique

Les vendredi 28 février, 27 mars, 24 avril, 22 mai. De 19h00 à 20h30

Un atelier 25€ Les 4 ateliers 80€

89000 Auxerre

Écoutez l'interview sur France Bleu Auxerre du jeudi 23 janvier  La vie en Bleu

 

Renforcer la confiance en soi 

Les chemins pour s'accepter et s'aimer

Les mardi  3 mars, 24 mars,

14 avril, 19 mai, 9 juin de 19h00 à 20h30
Un atelier 25€ Les 5 ateliers 100€

89000 Auxerre

 

Présentation de l'autolouange, conférence/atelier

Venez découvrir l'Autolouange, méthode millénaire pour se connecter à soi-même et renforcer la confiance en soi !

Avec l'autolouange chacun va à la rencontre du héros qui sommeille en lui, par l'écriture et la proclamation de phrases personnelles.

La surprise de ce procédé est l'amplification !

"Jouer petit ne sert pas le monde! En laissant briller notre propre lumière,

nous donnons inconsciemment aux autres le pouvoir d'en faire autant " Marianne Williamson

 

Participation 10€ Nombre de place limité

Vendredi 6 mars à Lille

 

Autolouange et gestes dansés

Se connecter à son identité par l'écriture et le geste

Booster sa créativité, renforcer l'estime et la confiance en soi

La danse joue avec les mots, la voix irrigue le mouvement !

Nul besoin de savoir danser, simplement se laisser guider et retrouver son âme d'enfant pour laisser les mots surgir et le geste se développer dans l'espace.

Les peurs s'estompent, le corps devient libre, les sentiments s'expriment facilement.

115€ Les 7 et 8 mars 190€

Samedi 7 mars à Roubaix

En juillet en Bourgogne, date en cours

 

Coaching par l'autolouange

Se reconnecter à son identité

Renforcer sa confiance et booster l’estime de soi

Trouver des solutions à mettre en acte au quotidien pour  résoudre une question personnelle, essentielle
Prérequis : avoir déjà pratiqué l'autolouange
Nombre de places limité
95€ Les 7 et 8 mars 190€
Dimanche 8 mars à Roubaix
Autolouange et conte
Laisser pétiller votre vie !
Rencontrer les talents de chacun, découvrir la joie de les vivre
Avec Sophie Lemosof et Marie Muyard
Samedi 30 et dimanche 31 mai
Samedi de 10h00 à 18h00
Dimanche de 9h30 à 17h00
Tarif 230€
89000 Auxerre

 

A regarder :

A écouter :

Interview de Sophie Lemosof par Laurence Simenot

 

Avance sur ta route car elle n'existe que par ta marche

Saint Augustin