Après avoir réalisé mon rêve d'une carrière de danseuse et de chorégraphe, je suis intervenue pendant 15 ans en milieu scolaire pour offrir à chacun la joie de se découvrir à travers la danse.
Actuellement je suis coach de vie, sophrologue, formatrice. J'accompagne en coaching depuis 20 ans les jeunes et les adultes à oser être eux-mêmes, à résoudre des difficultés, et avoir pleinement confiance en eux!
Née le 19 février 1957 à Neuilly sur Seine
EXPERTISES
Coaching en présentiel. Coaching en ligne
Enfants. Adolescents. Adultes. Couples
Étudiants. Artistes, cadres, enseignants
Individuel. Groupes
Formation
Individuel
Groupe
Entreprise
EXPÉRIENCE PROFESSIONNELLE
Coaching de 2010 à 2022
Renforcer sa confiance en soi
Optimiser la prise de parole en public
Communiquer avec aisance et efficacité
Gagner en performance, apprendre à se détendre, être à l’aise avec ses émotions
Se libérer de ses angoisses, dépasser les obstacles
Relaxation/sophrologie de 2003 à 2022
Détente, autonomie et créativité
Trouver le calme, gérer ses émotions, développer ses ressources
Savoir se détendre, mieux se connaitre et développer son potentiel
Formatrice de 2013 à 2022
Mieux communiquer
Renforcer la confiance en soi
Chorégraphe, directrice de compagnies, artiste chorégraphique de 1974 à 2000
Compagnie Antra, musique et danse : développer les rencontres interdisciplinaires
Compagnie Accentdanse, enfants et adultes : développer la confiance en soi
Recherche sur l’improvisation: développer l’audace, la flexibilité et la créativité.
Artiste chorégraphique de compagnies françaises et étrangères
Quadrille du corps de ballet de l’Opéra de Paris
FORMATION
2013/2018 Autolouange avec Marie Milis
2010 - 2013 IFPNL
Formation Estime de soi, Confiance en soi.
Certifiée Maître-Praticien en PNL
Certifiée en Coaching de vie et Relation d’aide
Certifiée formatrice, Formation de Formateurs
2004 - 2005 OPALE – Relaxation/sophrologie.
Relaxologue certifiée en 2005
1989 - 1992 IFEDEM (Institut de Formation Enseignants Musique et Danse).
Formatrice diplômée en 1992
1988- 1990
Danseuse Intervenante en Milieu Scolaire, formation "Danse à l’École"
1971- 1974
Études de danse classique au Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris, 1er. prix en 1974
SUPERVISEUR
Christiane Larabi, psychothérapeute, titulaire du CEP
Annie Bearez
LANGUES
Anglais, italien, espagnol: notions
CENTRES D’INTÉRÊT
Théâtre, chant, ikebana (Art floral japonais), méditation
Je suis force de mes rêves d'enfant
Je marche ma destinée